霾鎖廬州，還將持續到...然而關於防霾90%的合肥人都做錯瞭！
原標題：霾鎖廬州，還將持續到...然而關於防霾90%的合肥人都做錯瞭！
合肥在線記者 李磊 王曉峰
近兩天，
霾鎖合肥，
茫茫台灣電動床工廠一片。
12月4日，合肥市環保局已發佈啟動
重污染天氣Ⅳ級預警（藍色）和Ⅳ級響應措施。
（詳情）
合肥電動床市氣象臺12月05日早晨也提醒市民，
12月5日早晨合肥部分地區有霧，
請註意交通安全。
記者12月4日從合肥市各大醫院瞭解到，
目前合肥市多數醫院的呼吸內科就診量迅速增加，
上呼吸道感染甚至急性支氣管炎、
肺炎患者增多。台灣電動床工廠
那麼，
罪魁禍首霧霾君還要在合肥逗留多久？
市民又該如何防霾呢？
眾所周知，霾是城市的“特產”，因為城市人口密度高，那麼高密度人口的經濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物（PM 2.5），一旦排放超過大氣循環能力和承載度，細顆粒物濃度將持續積聚，此時如果受靜穩天氣等影響，極易出現大范圍的霧霾。
除此之外，還有一種霾，叫輸入性霾，就是隨著冷空氣的運動方向，把冷空氣上遊北方的霾吹到下遊，導致下遊城市出現霾。而合肥近期的霾，大多就是屬於這種輸入性霾。
可以簡單的理解為，冷空氣到來時，合肥就出現霾，冷空氣走瞭，合肥的霾就轉好瞭。
記者觀察這幾天的天氣狀況，就可以明顯看到，天氣預報顯示，合肥4日—5日受一股冷空氣影響，平均氣溫下降的4—6℃。
在4日之前的周末，合肥晴朗萬裡。周一（4日）早晨合肥市民一推開門，就白茫茫一片，4日晚間冷空氣影響的尾聲之時，霾最重。今天（5日），冷空氣影響結束，霾稍微輕瞭一點。
所以，合肥市氣象臺副臺長楊開圍介紹，合肥市的霾是典型的輸入性霾，而且隨著冷空氣的活動，這種霧霾天氣是反復出現的。
合肥市從4日開始出現的霧霾，正是由於4日開始隨北方冷空氣吹過來的輸出性霾，冷空氣到瞭江淮地區，就如強弩之末，就在合肥逗留瞭下來，霧霾也隨之形成。
據合肥市氣象臺12月05日06時發佈的短期天氣預報顯示，12月5日早晨合肥市部分地區有霧，5日白天到明天早晨多雲到晴天。偏北風轉偏南風，風力都是3級。5日最高氣溫10℃。
6日早晨最低氣溫0℃，預計6號多雲。
再看合肥市氣象網發佈的未來五天的天氣情況，從現在一直到本周六（12月9日）都以晴到多雲天氣為主。
但楊開圍介紹，合肥市還將在6—7日以及10日左右受到兩股冷空氣影響，在冷空氣影響的間隙，合肥的霧霾天氣將減弱，冷空氣過境時，霧霾加重，冬天這種霧霾天氣的反復是正常的。
霧霾對所有人群呼吸道粘膜均有損害，
市民們感受著“會呼吸的痛”。
特殊人群怎麼做？
▼▼▼
兒童
安徽省立醫院兒童呼吸科主任、副主任醫師周浩泉：兒童、特別是嬰幼兒免疫功能低下，氣道粘膜屏障功能不健全，更容易罹患上呼吸道感染，如果控制不及時，會容易出現急性支氣管炎或者肺炎。
◆建議出門戴口罩，而且要選擇醫用紗佈口罩或防霾口罩，才能有效過濾PM2.5；
◆霧霾天氣，緊閉門窗，有條件可以使用室內空氣凈化設備，空氣質量好的時候，開窗通風；
◆呼吸道感染病人應盡量做到與健康兒童隔離，避免交叉感染；
◆一旦出現呼吸道感染癥狀要及時就診。
孕婦
安徽省立醫院產前診斷中心副主任 副研究員吳麗敏：
◆霧霾天，孕婦應避免外出，註意關閉傢中門窗，開啟空氣凈化裝置，可在室內做溫和活動；
◆外出時口罩是必不可少的，建議孕婦選擇多層的棉質醫用紗佈口罩，防禦效果較好，又相對透氣，口罩要勤換勤洗，避免滋生細菌；
◆霧霾天氣孕婦的飲食要做出一些調整，多飲水，多吃一些清肺潤肺的食物和新鮮水果，此外可適當補充含維生素D的鈣片、魚肝油等。
電動床
心血管疾病患者
安徽省立醫院心血管內科副主任 主任醫師餘華：霧霾中的大量有害物質，不僅對呼吸道的影響很大，也是引發心血管疾病的原因之一。
空氣污染是一種可控的心血管危險因素，易感人群特別是老年朋友們應調整活動習慣，例如早晨是一天當中霧霾最嚴重的時期，對於有晨練習慣的老人建議改到室內晨練，並且避免特別劇烈的活動。
當不得不外出時，可以戴上口罩預防，但老年朋友們和有心血管疾病的人不宜長時間佩戴，以免呼吸困難導致頭暈。在防潮保暖的同時，有心血管疾病的人飲食方面也需註意，應以清淡為主，少吃刺激性食物。
佩戴隱形眼鏡者
安徽省立醫院眼科副主任醫師 顧起宏：佩戴隱形眼鏡時，鏡片會阻礙淚液的流動，使雜物無法被洗掉，而PM2.5又把隱形眼鏡上的氣孔堵住瞭，這造成瞭眼球的缺氧狀況，導致角膜水腫。
霧霾天最好不要佩戴隱形眼鏡，如果必須使用隱形眼鏡，每天在護理液中消毒時間至少要12小時，才能有效去除吸附的顆粒和殺菌。
其實，近年來合肥市的治霾工作一直馬不停蹄。記者12月4日另從合肥市環保局獲悉，為貫徹落實《中央環境保護督察安徽省整改工作領導小組辦公室關於各市環保督察整改進展情況的通報》，合肥市近日向各縣(市)區、開發區及相關部門下達環境問題目標整改責任書，確保合肥市中央環保督察反饋意見整改問題保質保量按期完成。
據瞭解，該責任書明確規定2017年底須完成整改的41個問題分兩個階段進行，其中，28個問題必須於11月30日前完成整改，剩餘問題應於12月22日前完成整改。目前，合肥市及時制定方案，落實到具體部門進行整改，並健全制度，加大人力、物力等投入，建立瞭常態化、長效化的生態保護建設機制。
這樣的天氣，
大傢要多註意一些傳染病發生，
註意防寒保暖哦。
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原標題：霾鎖廬州，還將持續到...然而關於防霾90%的合肥人都做錯瞭！
合肥在線記者 李磊 王曉峰
近兩天，
霾鎖合肥，
茫茫台灣電動床工廠一片。
12月4日，合肥市環保局已發佈啟動
重污染天氣Ⅳ級預警（藍色）和Ⅳ級響應措施。
（詳情）
合肥電動床市氣象臺12月05日早晨也提醒市民，
12月5日早晨合肥部分地區有霧，
請註意交通安全。
記者12月4日從合肥市各大醫院瞭解到，
目前合肥市多數醫院的呼吸內科就診量迅速增加，
上呼吸道感染甚至急性支氣管炎、
肺炎患者增多。台灣電動床工廠
那麼，
罪魁禍首霧霾君還要在合肥逗留多久？
市民又該如何防霾呢？
眾所周知，霾是城市的“特產”，因為城市人口密度高，那麼高密度人口的經濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物（PM 2.5），一旦排放超過大氣循環能力和承載度，細顆粒物濃度將持續積聚，此時如果受靜穩天氣等影響，極易出現大范圍的霧霾。
除此之外，還有一種霾，叫輸入性霾，就是隨著冷空氣的運動方向，把冷空氣上遊北方的霾吹到下遊，導致下遊城市出現霾。而合肥近期的霾，大多就是屬於這種輸入性霾。
可以簡單的理解為，冷空氣到來時，合肥就出現霾，冷空氣走瞭，合肥的霾就轉好瞭。
記者觀察這幾天的天氣狀況，就可以明顯看到，天氣預報顯示，合肥4日—5日受一股冷空氣影響，平均氣溫下降的4—6℃。
在4日之前的周末，合肥晴朗萬裡。周一（4日）早晨合肥市民一推開門，就白茫茫一片，4日晚間冷空氣影響的尾聲之時，霾最重。今天（5日），冷空氣影響結束，霾稍微輕瞭一點。
所以，合肥市氣象臺副臺長楊開圍介紹，合肥市的霾是典型的輸入性霾，而且隨著冷空氣的活動，這種霧霾天氣是反復出現的。
合肥市從4日開始出現的霧霾，正是由於4日開始隨北方冷空氣吹過來的輸出性霾，冷空氣到瞭江淮地區，就如強弩之末，就在合肥逗留瞭下來，霧霾也隨之形成。
據合肥市氣象臺12月05日06時發佈的短期天氣預報顯示，12月5日早晨合肥市部分地區有霧，5日白天到明天早晨多雲到晴天。偏北風轉偏南風，風力都是3級。5日最高氣溫10℃。
6日早晨最低氣溫0℃，預計6號多雲。
再看合肥市氣象網發佈的未來五天的天氣情況，從現在一直到本周六（12月9日）都以晴到多雲天氣為主。
但楊開圍介紹，合肥市還將在6—7日以及10日左右受到兩股冷空氣影響，在冷空氣影響的間隙，合肥的霧霾天氣將減弱，冷空氣過境時，霧霾加重，冬天這種霧霾天氣的反復是正常的。
霧霾對所有人群呼吸道粘膜均有損害，
市民們感受著“會呼吸的痛”。
特殊人群怎麼做？
▼▼▼
兒童
安徽省立醫院兒童呼吸科主任、副主任醫師周浩泉：兒童、特別是嬰幼兒免疫功能低下，氣道粘膜屏障功能不健全，更容易罹患上呼吸道感染，如果控制不及時，會容易出現急性支氣管炎或者肺炎。
◆建議出門戴口罩，而且要選擇醫用紗佈口罩或防霾口罩，才能有效過濾PM2.5；
◆霧霾天氣，緊閉門窗，有條件可以使用室內空氣凈化設備，空氣質量好的時候，開窗通風；
◆呼吸道感染病人應盡量做到與健康兒童隔離，避免交叉感染；
◆一旦出現呼吸道感染癥狀要及時就診。
孕婦
安徽省立醫院產前診斷中心副主任 副研究員吳麗敏：
◆霧霾天，孕婦應避免外出，註意關閉傢中門窗，開啟空氣凈化裝置，可在室內做溫和活動；
◆外出時口罩是必不可少的，建議孕婦選擇多層的棉質醫用紗佈口罩，防禦效果較好，又相對透氣，口罩要勤換勤洗，避免滋生細菌；
◆霧霾天氣孕婦的飲食要做出一些調整，多飲水，多吃一些清肺潤肺的食物和新鮮水果，此外可適當補充含維生素D的鈣片、魚肝油等。
電動床
心血管疾病患者
安徽省立醫院心血管內科副主任 主任醫師餘華：霧霾中的大量有害物質，不僅對呼吸道的影響很大，也是引發心血管疾病的原因之一。
空氣污染是一種可控的心血管危險因素，易感人群特別是老年朋友們應調整活動習慣，例如早晨是一天當中霧霾最嚴重的時期，對於有晨練習慣的老人建議改到室內晨練，並且避免特別劇烈的活動。
當不得不外出時，可以戴上口罩預防，但老年朋友們和有心血管疾病的人不宜長時間佩戴，以免呼吸困難導致頭暈。在防潮保暖的同時，有心血管疾病的人飲食方面也需註意，應以清淡為主，少吃刺激性食物。
佩戴隱形眼鏡者
安徽省立醫院眼科副主任醫師 顧起宏：佩戴隱形眼鏡時，鏡片會阻礙淚液的流動，使雜物無法被洗掉，而PM2.5又把隱形眼鏡上的氣孔堵住瞭，這造成瞭眼球的缺氧狀況，導致角膜水腫。
霧霾天最好不要佩戴隱形眼鏡，如果必須使用隱形眼鏡，每天在護理液中消毒時間至少要12小時，才能有效去除吸附的顆粒和殺菌。
其實，近年來合肥市的治霾工作一直馬不停蹄。記者12月4日另從合肥市環保局獲悉，為貫徹落實《中央環境保護督察安徽省整改工作領導小組辦公室關於各市環保督察整改進展情況的通報》，合肥市近日向各縣(市)區、開發區及相關部門下達環境問題目標整改責任書，確保合肥市中央環保督察反饋意見整改問題保質保量按期完成。
據瞭解，該責任書明確規定2017年底須完成整改的41個問題分兩個階段進行，其中，28個問題必須於11月30日前完成整改，剩餘問題應於12月22日前完成整改。目前，合肥市及時制定方案，落實到具體部門進行整改，並健全制度，加大人力、物力等投入，建立瞭常態化、長效化的生態保護建設機制。
這樣的天氣，
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